甜茶生活 ３日目

今日は朝から６００mlくらいの水を沸かして、２gの甜茶を５分かけて煮だしました。


効き目が高まるかなっと思って、濃いめの甜茶をつくってみたのですが、薬品みたいに後味が悪く、まずかったです。


けど、がんばって朝、濃ーい甜茶を飲んだせいか、はなのぐずぐぐは消え去りはしませんでしたが、つまることなく、快適な一日をすごすことができました。


やはり、鼻づまりには効き目がありそう。


けど、仕事が忙しいと朝早くて夜遅いので、甜茶を作るのはめんどくさい。甜茶カプセルをネットで注文してしまいました。



甜茶は安くてコストパフォーマンスがいいんでしょうけど、めんどくさい。


思い切って、サントリーの甜茶カプセル、4パック（4ヶ月分）を購入します。

甜茶生活 2日目

今日は朝起きた時から、鼻の奥が、むずむずかゆくて、鼻水がつまってて大変でした。


いくら鼻をかんでも、鼻の奥のかゆいかゆい感がおさまらない。
鼻の奥で誰か小人が暴れているんじゃないかと思うくらいかゆくて、涙がでるくらい。


洗面所に向かって、鼻うがいを2回ずつしましたが、鼻がつまってるのでなかなかうまいことでず、それでも、鼻の奥のむずむず感はましになりました。


鼻水がとまらないので、早速、1リットルの水を沸かして、甜茶を作りました。


今日の朝は、何より先に甜茶を飲んで、ほっとのんびり。

朝起きて、いきなり洗濯した、掃除したりするより、甜茶のんでほっとするのも、いいかもと思いながら、ぼっーっと甜茶を2杯ほどのみました。


鼻うがいでがきいたのかもしれませんが、鼻のかゆいかゆい感はしばらくしてなくなりました。


一日、鼻がつまって息がくるしくこともなかったですし、今日はたっぷり甜茶を飲んだせいか、鼻が少しぐずぐずするだけで、そこまでつらくない一日でした。甜茶ってそんなに早く効き目があるのでしょうか。

東京プリンスで甜茶

遊ナビ・イベント館：ホテル　／東京 - 毎日ｊｐ(毎日新聞): "■エステとスイーツのセット「リフレッシュタイム」

　４月３０日まで、東京プリンスホテル（都営線御成門駅）で甜茶を使ったスイールが楽しめるそう。


ホテル内の「ヤマノ　ビューティウェルネス　トリニティスパ」のオープン１周年を記念して、エステ（４０分）と甜茶（てんちゃ）やヨーグルトなど花粉症に効果的といわれる食材を使ったスイーツを特別価格で用意。そう快感のあるアロマオイルを使用したエステは、フェイシャルとヘッドヘッド＆デコルテの２種類から選ぶらしいです。

甜茶日記 初日

今日は早速、甜茶を試してみました。


やかんまで買ってきてしまいました。


1リットルの水をわかして、甜茶を5分煮だして。
沸騰したお湯に甜茶のパックをいれると、すぐさま、ぷんぷんと甘い香りがただよってきました。


たしかに、甜茶は甘いです。紅茶に人工甘味料をいれたみたい。
午後の紅茶がすこし、つんとした香りがなくなって、甘ったるいにおいだけが残った感じ。


今日の朝は、3連休で金曜も休みだったので、ひさしぶりに早起き（8時起き）なので、10時まで、洗濯したり、掃除したりしながら、作り立ての1リットルの甜茶を飲み干しました。


今日は一日外出してたので、一応、マスクはつけっぱなしでした。
午後、4時過ぎに鼻がむずむずしてかゆくて、がまんできず、人ごみの中でくしゃみ連発しましたが、鼻水がたまる不快感はありませんでした。


マスクを一日してたせいかもしれませんが、今まで、鼻水がたまって、鼻で息できなかったことを考えると、早速効果があったのかも知れません。


明日もでかける前に甜茶飲んでいきたいと思います。

甜茶飴の含有量

花粉症対策の甜茶飴といっても、ほんとに、いろいろあるようで。

だいたい、一つの飴の中にどれくらいの、甜茶の成分が含まれているんでしょう。


中北薬品の甜茶飴
甜茶エキス１粒あたり約３０mg
さらに、栄養機能食品として、パントテン酸、ビオチンがはいっています。


漢方屋さんの手造り健康飴 甜茶飴
これは自然な気がして体によさそう。
けど、甜茶成分の含有量が不明。。。


【地釜炊き】　紫蘇甜茶飴
京の飴屋さんが昔ながらの地釜で作った甜茶飴。
使用原材料は、砂糖・水飴・甜茶・紫蘇ゆかり・香料。
おいしそうだけど、これも飴一つあたりの甜茶成分の含有量は不明。

花粉症対策の甜茶飴を発見

仕事が忙しいと毎日、毎日、甜茶を飲み続けるにもいかず。

甜茶じゃ、花粉症対策にはならないかな、と思ってたのですが、探してみるとあるものですね。

甜茶飴。


甜茶の粉末をもとにつくっているのですが、もともと甜茶って甘いので、ノンシュガーで健康的。


粉末を水飴で固めた者から、メントールのスースー機能追加したものまで、いろいろあるみたい。

早速、明日から、甜茶飴でまいにちケアします。

甜茶生活の開始

今年から花粉症になってしまいました。

鼻がつまると集中力がおちて仕事になりません。

鼻炎用の薬にたより続けるのもいやだし。（のどは乾くし、依存症は避けたいし。）


と、思って、甜茶生活を始めます。



甜茶で徹底敵に花粉症と戦います。